TOP > THE SLIM WALK Times Vol.02
「冷え」は美容の大敵!と知りつつも、
冬に手足が冷えるのは当たり前…
と、思っていませんか？
コロナ禍が続く中、長期の様々な自粛による運動不足やストレスによって、冷えを感じている方が増えています。また、リモートワークが増え、同じ姿勢で長時間座っていることや、外出自粛も相まって、自宅で過ごす時間が増えています。
その結果、
運動不足で筋肉量が減少し、
代謝や血流が悪くなることで冷えが生じます。
そのため、健康的に過ごすためにも
“温活”を生活の中に
取り入れていくことがとても重要です。
時代の感覚やニーズを敏感にキャッチした生活雑貨の専門店
ロフトにおすすめの温活グッズを教えていただきました。
この秋冬は「みんなに優しく温かく」をテーマに、
くり返し使えるエコ仕様や環境に配慮した素材など、
ひとにも環境にも優しいサスティナブルな
アイテムが充実しています。
「インコ ヒーティング マット ヒール」は、世界初の電磁波ゼロのインクで温めるヒーター。本体の厚みはわずか1mm。
くるっと巻いて収納ができて、持ち運びもスマート。
インコ ヒーティング マット ヒール グレー
本体価格:4,500円（税込:4,950円）
「お風呂でサウナ傘 ニュークリア」は、開いて、バスタブにかぶせるだけで、気軽にサウナ気分が楽しめます。読書やマッサージしたり、音楽を聞いたりとリラックスタイムを。
お風呂でサウナ傘 ニュークリア 65㎝
本体価格:2,250円（税込:2,475円）
「マイトレックス EMSヒートネック」は、温度調節は3段階、EMSモードも6パターンとその日の気分に合わせて調節自在！場所や時間を選ばず、首まわりをやわらかく、じんわり温めることができます。
マイトレックス EMSヒートネック
本体価格:9,680円（税込:10,648円）
人が元気に活動するための理想的な
平熱は36.5～37℃と言われています。
冷えにくい身体づくりに欠かすことができない温活。
頑張りすぎずに、無理なく、毎日楽しみながら
続けることが、健康美への近道のようです。
冬本番に向けて、おでかけ時には
24h マルチスキニー HEATフリースや
美脚あったかタイツ なめらかタッチなどの
あったかアイテムを上手に活用し、
脚の温活ケアをしてみませんか。
温活指導士、鍼灸師、医薬品登録販売者（社）日本温活協会の本部指導員として、『温活士』の育成に努めるとともに、メディアへの情報提供を通じて温活の啓蒙に取り組む。
日本温活協会 監修書籍 「はじめての温活」
https://tkj.jp/book/?cd=TD020918
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